人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)

吸吮是孩子的本能，吞咽和咀嚼卻需后天訓(xùn)練。若不適時(shí)訓(xùn)練咀嚼能力，將對寶寶今后的進(jìn)食習(xí)慣、牙齒發(fā)育及語言發(fā)展造成不利影響。

很多父母怕孩子嚼不爛飯菜，一直把食物弄得很碎。事實(shí)上，嬰兒不同階段，對食物軟硬要求各有不同，一味地吃“軟食”，缺乏舌碾、咀嚼訓(xùn)練，會讓咀嚼能力弱化，時(shí)間久了，上、下頜骨得不到充分發(fā)育，會出現(xiàn)牙列擁擠或排列不齊的情況。另外，嬰兒語言發(fā)育與口腔內(nèi)相關(guān)肌肉發(fā)育過程是平行的，如果舌頭、頜部、軟腭等相關(guān)肌肉得不到鍛煉，就會影響孩子正常語言發(fā)育，出現(xiàn)口齒不清的現(xiàn)象。

新生兒吃奶吮吸需要舌頭、嘴唇、下頜、臉頰和腭部肌肉配合進(jìn)行；6月齡后的寶寶，口腔內(nèi)肌肉控制和舌頭運(yùn)動能力加強(qiáng)，需要進(jìn)食易于咀嚼和消化的稀糊狀食物；9月齡后，可逐漸添加稠糊狀或塊狀半固體食物，鍛煉咀嚼能力；1歲后，應(yīng)逐步添加固體食物，以進(jìn)一步增強(qiáng)寶寶的咀嚼能力。因此，給孩子加輔食的總體原則，要由軟到硬、從稀到稠，由流質(zhì)逐步過渡到固體食物，切不可長期吃軟食。▲