9月29日，國務院聯(lián)防聯(lián)控機制召開新聞發(fā)布會，介紹秋冬季傳染病多病共防以及節(jié)日期間出行、旅游、健康提示等有關情況。 新華社發(fā)

新華社北京9月29日電（記者王秉陽）秋冬季是呼吸道傳染病的流行季節(jié)，國務院聯(lián)防聯(lián)控機制29日召開新聞發(fā)布會，介紹秋冬季傳染病多病共防情況。

會上，北京大學第一醫(yī)院感染疾病科主任王貴強介紹， 從公眾來講，要注意好個人防護，抵御各種傳染病的威脅。從疾病控制和預防角度，要盡可能減少聚集。如果在聚集的環(huán)境下，要保持良好通風、社交距離。

王貴強表示，要保持個人防護，不要放松。“戴口罩、手衛(wèi)生，對防控呼吸道傳染病都是非常有效的手段，對流感、新冠肺炎都可以有效防控。尤其在人群聚集的地方，不通風的地方，比如地鐵、公共交通、電梯、狹小的空間，一定要戴口罩，進行個人防護。”

“要保持良好的身體狀態(tài)。強調(diào)合理膳食、適當運動、良好心態(tài)以及充足的睡眠，是提升免疫狀態(tài)非常好的辦法。”王貴強表示。

王貴強表示，在秋冬季節(jié)，要對自身和家人進行監(jiān)測，如果出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，包括發(fā)熱、流鼻涕及其他像新冠肺炎的特殊表現(xiàn)，如味覺消失、嗅覺消失、腹瀉等，要及時到醫(yī)院就醫(yī)。

新冠肺炎早診、早治是降低重癥化和病死率的關鍵。王貴強表示，一旦有這些表現(xiàn)，及時就醫(yī)。就診時最好在基層診療，層次就醫(yī)，不要全到大醫(yī)院。“因為涌到大醫(yī)院也會造成交叉感染的風險，所以最好在基層就近的醫(yī)療機構(gòu)、發(fā)熱門診就診。各地發(fā)熱門診都會向各位公示它的聯(lián)系方式、地點，大家可以參考，就近就醫(yī)。”