寧德這位八旬老人有點(diǎn)牛！倒立單雙杠拿手就來(lái)……
“厲害！”1月31日上午，在市區(qū)南漈公園里，一位頭發(fā)花白的老人在健身時(shí)，表演出的頭手倒立等健身技藝，不時(shí)贏得市民的陣陣喝彩聲。
健身的老人名叫蔣連興，今年81歲，是一名退休干部。記者初見(jiàn)蔣連興時(shí)，他正穿著一身運(yùn)動(dòng)裝，臉色紅潤(rùn)，精神抖擻，一看就知道是一個(gè)喜歡鍛煉的老人。
蔣連興原系上海人，早年畢業(yè)于上海電機(jī)學(xué)院，上學(xué)時(shí)，他曾是學(xué)校體操隊(duì)的隊(duì)員，后來(lái)工作后因?yàn)槌椴怀鰰r(shí)間鍛煉，也就生疏了。上世紀(jì)70年代，因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動(dòng)，蔣連興來(lái)到寧德工作生活。
退休后，看到公園里鍛煉的人群，蔣連興就萌生出健身的念頭。初試健身，倒立、俯臥撐、單雙杠等花樣繁多的健身項(xiàng)目讓蔣連興上了心。每天早上七點(diǎn)多，他就會(huì)外出健身，下雨天就在健身房健身，基本上風(fēng)雨無(wú)阻。功夫不負(fù)有心人，常年累月的堅(jiān)持鍛煉健身，讓蔣連興變得身體強(qiáng)壯。年過(guò)八旬的他，體格健碩，平時(shí)感冒也少。簡(jiǎn)短的交談后，蔣連興便向記者展示他的健身功夫。
頭手倒立、腰肌俯臥撐、單桿全轉(zhuǎn)……如行云流水般的功夫，吸引了不少?lài)^市民，大家一邊叫好一邊情不自禁拍照。
談及健身心得和技巧，蔣連興說(shuō)，健身首先貴在堅(jiān)持，其次要量力而行、循序漸進(jìn)，身體是最寶貴的，希望大家都能夠積極健身鍛煉。
來(lái)源：閩東日?qǐng)?bào)·新寧德客戶(hù)端記者 陳健 新寧德拍客團(tuán) 潘光生 文/圖/視頻
編輯：陳娥
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